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miércoles, 30 de septiembre de 2015

TODO DEPENDE DE TI

Eso de echar la culpa de todo lo que te pasa a los demás, a la vida en general, es de personas con una muy baja autoestima. El sentirse bien consigo mismo y aceptarse se tiene que trabajar día a día y lo que me pasa lo vivo y siento positivamente porque me conozco, me valoro, me quiero y sobre todo me respeto, es entonces cuando realmente seremos felices.

La autoestima depende de ti: Autoconocimiento, Autoconcepto, Autoaceptación y Autorespeto


  • Te propongo que hagas durante esta semana la actividad 4, en el diario de sentimientos y sigue con el ejercicio de respiración. No te agobies ni tengas prisa, todo tiene su propio ritmo, tú también

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