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miércoles, 14 de octubre de 2015

BUENA INTERPRETACIÓN

Muchos de los problemas que tenemos con la gestión de las emociones es el no saber interpretar correctamente lo qué sentimos y cómo lo sentimos, las reacciones que tenemos no se ajustan a la realidad y pueden causarnos mucho daño a nosotros o a los demás. Por eso es tan importante conocer lo que sentimos y cómo nos afecta.

La forma en que interpretas tus emociones puede cambiar la forma como las vives


  • Dedicamos estos días a trabajar la actividad 6. Que sea una buena herramienta para ese conocer nuestra forma de gestionar lo que sentimos.

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