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viernes, 16 de octubre de 2015

LO MEJOR DE NOSOTROS

Nadie nos dijo que esto de la inteligencia emocional fuera fácil. pero si que es posible conseguirlo. Hoy recordamos lo que hemos trabajado en las semanas pasadas. Recurramos a lo mejor que somos y tenemos para no dejarnos arrastrar por las emociones negativas.


Desde lo mejor de nosotros gestionar las emociones negativas para que nos afecten menos


  • ¿Qué tal la actividad 6? no olvides hacerla cada vez que pierdas el control, no sólo te ayudará a analizar lo sucedido, sino además, buscar soluciones.


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