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viernes, 27 de noviembre de 2015

¿ME COMPRENDES?

Nos empreñamos en solucionarle los problemas a los demás, a ponernos en el lugar del otro pero cargando con sus problemas y toxicidades...eso no funciona, puedes consolar o aliviar un momento, pero en realidad no estamos siendo eficaces ni empáticos. Todo consiste en saber estar, entender, acompañar...Si lo consigues, serás capaz de cambiar y entenderás mucho mejor las emociones de los demás y de rebote las tuyas. Si eres capaz de entender las emociones ya estás siendo empatíco.

Empatizar con alguien es simplemente lograr que esa persona se sienta comprendida


  • "Ponerse en los zapatos del otro", claro que esto es la empatía, pero siempre recuerdo el principal mandamiento de un tal Jesús de Nazaret "ama al prójimo como a ti mismo" no en lugar de ti, sino como te amas tú y si lo haces jamás te harás daño ni se la harás a los demás. Éste es el ejercicio de esta entrada, reflexionar sobre cómo me implico en los problemas de los demás y cuánto me influye afecta. Seamos emocionalmente sanos.


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