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martes, 26 de enero de 2016

LA EXPERIENCIA DE LA VIDA

A lo largo de la vida vamos adquiriendo un aprendizaje emocional a base de experiencias de ensayo error y que vamos interiorizando. Todo este aprendizaje nos tiene que ayudar a enfrentarnos a las emociones cotidianas de manera adecuada y canalizarlos desde el recuerdo de cómo lo hicimos en situaciones parecidas, ese historia emocional es imprescindible para poder madurar emocionalmente.

Contamos con los recursos emocionales suficientes para afrontar el reto de la vida cotidiana


  • Continuamos con la actividad 33 y en el diario de sentimientos escribe las conclusiones. Además, te propongo que respondas y reflexiones sobre estas cuestiones: ¿Qué educación emocional has recibido? ¿sabes encontrar cauces de salida a las emociones? ¿con qué herramientas cuentas y de las que eres consciente?  

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