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miércoles, 9 de marzo de 2016

COMPRENDER

La empatía comienza por uno mismo, por eso la autoestima sana y el autocontrol son tan importantes para ser empáticos. Cuanto esto lo tenemos interiorizado y lo suficientemente claro en nuestras vidas, el paso a la comprensión, a la aceptación del OTRO es muy sencilla. Serás capaz de mirar con otra mirada, la que brota del corazón y a pesar de no estar de acuerdo o incluso sentir antipatía por alguien el ser capaces de aceptar que somos distintos, que hay gente para todo, nos facilitará el ir creciendo en empatía y vivir mis relación con los demás de forma más serena, sin que nos alteremos por comportamientos, actos o expresiones de otros.


Ser empático es sobre todo una cuestión de comprensión aunque no estemos siempre de acuerdo con el otro


  • Dos tareas para realizar: continua observándote en tu actitudes y comportamientos con los demás y comienza a tomar las riendas de tus emociones de acuerdo a tus valores pero practicando el autocontrol. Recuerda que eres el dueño de tu vida. Lo segundo es plantearte si eres una persona de confianza, si confías... de aquí a la comprensión solo hay un paso.

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