CONTACTO

pedrolupi@hotmail.es

miércoles, 2 de marzo de 2016

CONTACTA

Seguimos con nuestro trabajo sobre el contacto físico. Cuando de manera natural y sin complejos tenemos contacto con los demás, siempre respetando el espacio y momento de cada uno, sentimos que nuestra vida emocional, mental y corporal mejora, estamos mejor y somos más felices. La herramienta más potente para que funcione es el abrazo, es la manera de contactar con los demás y con nosotros mismos.


Para un buen equilibrio emocional necesitamos el contacto con los demás y la mejor manera es abrazando


  •  Hoy propongo que busquemos diversas maneras de "abrazar" con las que te sientas más cómodo/a y práctica mucho, pide a la gente de confianza que te deje practicar y, como siempre, anota en el diario de sentimientos todo lo que suceda, cómo te sientes 


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