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viernes, 15 de abril de 2016

PRIMERO TÚ

Terminamos esta serie de entradas con una reflexión que aúne todo lo que hemos trabajo: sentir, comprender, valorar y vivir. Vivir todo esto en primera persona y desde la propia experiencia y conocimiento personal, no dejar que nadie nos diga lo qué tienemos que sentir, ni el cómo. Que nadie nos infravalore, tú eres el protagonista de tu vida y tienes que dedicar más tiempo a ti sin estar pendiente de lo que los demás digan. Quien te quiera tiene que hacerlo con lo que eres, piensas y vives.


Pasamos mucho tiempo fijándonos en lo que los demás nos dicen y no el suficiente en lo que somos


  • Propongo como ejercicio que escribas en el diario de sentimientos las cosas que los demás dicen de ti y que te ocasionan malestar o simplemente nada tiene que ver con la realidad. También, esas cosas que dicen y que son tu propia forma de ser y pensar e intentan cambiarte, etc...en resumen, analiza tranquilamente y sin prisa lo que tú eres sin preocuparte demasiado por lo que los demás digan de ti.

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