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lunes, 13 de junio de 2016

CON HUMOR

Dedicaremos las siguientes entradas al sentido del humor y la inteligencia emocional. El humor, el buen humor se entrena todos los días, desde el primer momento del día hay que sonreír aunque no tengamos ganas, un hábito muy saludable emocionalmente hablando. No tomarse las cosas a la tremenda, ser capaces de reírnos de nuestros fallos, es el mejor remedio para afrontar nuestras emociones negativas y seguir adelante con ilusión, y por qué no, con alegría.

Qué bueno es tener capacidad para reírse de uno mismo y relativizar los problemas sin huir de ellos


  • En el diario de sentimientos vamos a trabajar hoy el cómo ando de buen humor, de qué capacidad tengo de reírme de las cosas que me suceden, de mis propios errores y fallos. ¡Es tan importante ver la vida como algo positivo! ¿cuánto te ríes? 


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