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jueves, 16 de junio de 2016

RÍE CON FUERZA

Para estar bien, sentirse bien, no hay nada mejor que una buena risa, de esas que brotan de dentro y que es contagiosa. Saber reír incluso de lo más complicado, nos hace ser más fuertes emocionalmente y es una herramienta de positividad muy potente. No estamos hablando de risas falsas o forzadas, sino de la auténtica. No es fácil al principio, pero con práctica y un poco de esfuerzo, al final somos capaces de reír, de reírnos.


Reírse hasta de nuestra sombra, esa actitud de positividad ante la vida nos hace más fuertes

  • Continuamos con la  actividad 49 y no tengas prisa en ir cambiando tus actitudes pesimistas. Sonría, sonríe mucho y te verás, verás el mundo totalmente diferente.

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