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lunes, 26 de septiembre de 2016

AUTOESTIMA POSITIVA

Continuamos conociéndonos y aprendiendo sobre nosotros mismos. La autoestima es fundamental para el equilibrio personal y emocional, eso sí, una autoestima sana, por el contrario, una autoestima mal entendida causa prepotencia y una falsa imagen de nosotros mismos terrible. Tenemos que trabajar para lograr una autoestima positiva, para crecer como personas y afrontar las dificultades y los éxitos y así, disfrutar de lo que somos y vivimos.


Sin una sana autoestima vivimos la vida sin ilusión, sin la alegría de ser nosotros mismos

  • Te invito a dedicar un tiempo a revisar tu vida desde dos aspectos fundamentales para tener una buena autoestima: HACIA DENTRO ¿Soy realista con lo que soy y tengo? (Habilidades, capacidades, recursos personales, etc) HACIA FUERA ¿Me dejo llevar por las opiniones de los demás o soy capaz de verme a mi mismo en cada situación? Como siempre te invito a utilizar el diario de sentimientos.

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