CONTACTO

pedrolupi@hotmail.es

viernes, 18 de noviembre de 2016

EXPRESAR CON ABRAZOS

Hay momentos en los que no sabemos que decir y con sólo una mirada, una caricia, un abrazo transmitimos absolutamente todo. Ya hemos trabajado en este BLOG los abrazos y su importancia en nuestra vida emocional, en esta ocasión los relacionamos con la expresión emocional. Un buen abrazo, una caricia sincera, nos conecta con el tro y facilita la comunicación afectiva generando un sentimiento de cercanía, apoyo, seguridad y empatía enormes. Jamás pongas en duda su eficacia y poder. Hay herramientas muy potentes para elevar nuestra autoestima y bien estado emocional, una de ellas es los abrazo.




Las caricias y los abrazos tienen un poder especial,el poder de comunicar afectos y sentimientos


  • Lo que siento lo expreso, también con el cuerpo, o mejor dicho, siempre con lo no verbal, pues bien, toca practicarlo, abrazo, acaricia, utiliza el tacto para trasmitir aquello que sientes por los demás, que se note. Tenemos que aprender a comunicarnos también con los gestos. La tarea de hoy es abrazar mucho, no es necesario que sea el abrazo del oso, con sólo tocar con cariño, acariciar con ternura es suficiente. Anota lo que sientes, experimentas y descubres en el diario de sentimientos. Recuerda que en este BLOG contamos con muchas actividades sobre los abrazos




No hay comentarios:

Publicar un comentario