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martes, 22 de noviembre de 2016

SOY SOCIAL

Otra de las habilidades sociales de la inteligencia emocional es la capacidad de relacionarse de forma adecuada y correcta con todo el mundo. Es una cualidad que nos hace mejorar en nuestra vida social cotidiana. Ser auténticos, comportarnos con naturalidad y saber estar, son características propias de alguien con una buena inteligencia emocional. La empatía, que trabajaremos y desarrollaremos más adelante, tiene mucho que ver con esta cualidad. Si aceptamos a los demás tal y como son, disfrutamos de cada momento y de la compañía de otros y, además, somos asertivos, no tenemos por qué tener problemas en nuestras relaciones sociales.

Una persona inteligente emocional se relaciona con naturalidad con todo el mundo, conocidos o no


  •  La tarea que propongo hoy es que nos hagamos un "retrato social" es decir, que nos miremos de la manera más objetiva posible para vernos en estos puntos: Mi lenguaje corporal (postura, tono de voz, mirada, etc), nuestra respuesta a distintas situaciones problemáticas con otros, estilo agresivo, asertivo o pasivo en mi estilo de comportamiento social, no quedarse con la primera impresión de las personas, dar tiempo para conocerlas, si soy de fácil manipulación por parte de los demás o soy yo el manipulador, si aporto o resto en las relaciones sociales, etc... utiliza el diario de sentimientos.

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