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jueves, 1 de diciembre de 2016

CREA CONEXIONES

Ser empáticos no significa que tengamos que llevarnos bien con todo el mundo, ni mucho menos, se trata de con las personas con las que tengo que convivir, intentar ser más coordiales y escuchar de manera empática, intentar comprender y desconectar de aquello que sea necesario, primero por operatividad y lo segundo por salud. La empatía es imprescindible para conectar y lograr relaciones personales muy buenas e intensas, algunas de ellas duran toda la vida incluso aunque pase mucho tiempo sin vernos. También, este habilidad hace que con personas que conocemos en una sesión de trabajo, en un encuentro o un viaje, creamos esos lazos de afectividad. Ser cercanos, sencillos, comunicativos y sociables como actitudes básicas para crecer en empatía e inteligencia emocional. Mejorará nuestra habilidad para relacionarnos, mantener nuestras amistades y entender que no todo el mundo piensa y siente como nosotros.

La empatía nos ayuda a crear conexiones y lazos afectivos con cualquier persona más fácilmente

  • ¿Conectas rápidamente con los demás? Una forma de ver cómo andas de empatía es reflexionar sobre tus relaciones con los otros. ¿Entablas conversaciones fácilmente, haces amistades sin dificultades, tienes capacidad de entender, comprender, consolar, participar, etc...en sociedad? Analiza tu habilidad social desde esta perspectiva y ver si somos capaces de entender, comprender y aceptar que somos diferentes y que en las diferencias está la oportunidad de aprender y crecer. Pero recuerda, no tienes que ser amigo de todo el mundo, ni caerle bien a todos, utiliza como siempre el diario de sentimientos. En clase, enseñar que lo importante es ver y valorar lo bueno y positivo de todo el mundo y, desde ahí, poder trabajar y colaborar en clase, un ejercicio imprescindible para el trabajo cooperativo y colaborativo.

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