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viernes, 20 de enero de 2017

SIN RUIDOS

Llenamos nuestra vida de tantos ruidos que nos es imposible escuchar nuestro interior, escucharnos a nosotros mismos y a nuestro ser. En cierto modo es una forma de evitar que podamos descubrir que no nos gusta lo que somos y hacemos, que en el fondo nuestra felicidad no es más que "mucho ruido y pocas nueces" y por eso escucharnos a nosotros mismos es tan importante, y para ello necesitamos silencio exterior e interior porque el ruido nos aturde y dispersa. Callar, parar...Tenemos que calmar nuestra mente, cuerpo y sentimientos para descubrir en lo más profundo de nosotros la tan ansiada felicidad.


Cuanto más aprendamos a estar en silencio, menos serán los ruidos que nos alejen de nuestra felicidad

  • ¿Eres consciente de lo que quieres, tienes, sientes, etc? Escuchar esa voz interna que te dice lo que sí y lo que no, en eso consiste interiorizar, pero para ello es necesario el silencio. ¿Cómo llevas lo de estar en silencio? ¿lo de encontrarte contigo y escucharte? Reflexiona sobre todo lo trabajado durante estas últimas entradas y en el diario de sentimientos haz una buena reflexión y escucha a tu corazón. ¿Quién mejor que tú para saber en silencio el cómo estás y cómo te encuentras?




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