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lunes, 30 de enero de 2017

UN BUEN ABRAZO

La inteligencia emocional en cuanto a su aspecto interpersonal nos ayuda a ser más empáticos, más cercanos y conscientes de los sentimientos de los demás, pues bien, una herramienta que nos facilita nuestro crecimiento emocional es el abrazo. El contacto físico refuerza nuestros sentimientos d cariño, cercanía y demuestran que valoramos al otro, que lo acogemos y sentimos junto a él. Un buen abrazo, sincero y de corazón, nos hace sentir al otro de un modo más profundo desde el corazón, desde las emociones, logrando un fuerte grado de empatía que nos quita los miedos y nos devuelve la paz. Demos abrazos por la paz.


Un buen abrazo nos aumenta la empatía, comprendemos y escuchamos desde el corazón

  •  La tarea para hoy y estos días es abrazar, abrazar mucho y bien y sentir, disfrutar, compartir la emoción de estar y ser con otros. Los abrazos nos refuerzan positivamente y nos hacen ser más empáticos. ¿Hacemos la prueba? Sería interesante que lo que sientas y vivas regalando abrazos lo escribas en el diario de sentimientos.

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