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lunes, 13 de febrero de 2017

UN PROPÓSITO

Me decían hace ya algunos años que no se puede vivir sin un propósito si queremos ser personas con sentido y felices, que es necesario encontrar aquello que da sentido a nuestra vida y nos impulsa a caminar hacia adelante. Es lo que nos da sentido y dirección, saca de nosotros lo mejor y nos orienta en la vida con claridad respondiendo a la pregunta ¿Para qué? Sentir que tenemos un propósito en la vida nos hace ser y vivir en camino, en la dirección que queremos y a encontrar aquello por lo que merece la pena vivir.

Busca el propósito de tu vida y lucha por lograrlo, es el mejor modo de ser feliz

  •  Durante estos días te invito a pensar sobre cuáles son los pensamientos y sentimientos con los que te despiertas por las mañanas, son un buen indicador del cómo estás y por dónde va tu vida. Haz el siguiente ejercicio: Ya sabes que soy un verdadero entusiasta de las listas, las considero una herramienta muy buena para la reflexión y el análisis, pues bien, haz una lista de todos los pensamientos, sensaciones, sentimientos, etc... que tienes es estos momentos en tu día a día, sobre todo por las mañanas antes de comenzar tus actividades cotidianas, a cada uno de esos pensamientos dale una razón, un por qué...y observa los que son consecuencia de no tener el sentido que tu quieres para plantearte si realmente estás haciendo lo que realmente quieres ¿te atreves? Pues a por ello, recuerda utilizar el diario de sentimientos.

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