CONTACTO

pedrolupi@hotmail.es

jueves, 9 de marzo de 2017

AUTÉNTICOS

Si nos conocemos, actuamos en consecuencia y gestionamos adecuadamente nuestras emociones, podríamos decir que tenemos una inteligencia intrapersonal más que aceptable y uno de los pilares de la inteligencia emocional que nos facilitará el reconocer las emociones de otros, ser mucho más empáticos y con mayor capacidad de relación con los demás...en definitiva lo que pensamos, sentimos y hacemos estarán en armonía y seremos transparentes, sinceros con nosotros y los demás, coherentes, siempre flexibles y abiertos a otras posibilidades.


Tener inteligencia emocional nos hace más auténticos y coherentes en todo lo que hacemos

  •  Haremos hoy un ejercicio de observación personal en el diario de sentimientos: observa si eres y te comportas igual estés donde estés y con quien estés. Si se corresponde tu forma de actuar con tus principios y valores. Si no exiges a los otros lo que tu no estás dispuesto a hacer. Si eres persona de palabra y cumples con lo que dices. Por último, qué hace que pierdas los nervios y te hace comportarte de manera que no te reconoces... ¿Te gusta lo que ves? Si no es así, mejora. Recuerda que todo comienza con un buen autoconocimiento. 

No hay comentarios:

Publicar un comentario