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martes, 18 de abril de 2017

LA FELICIDAD DEPENDE DE TI

Sabemos que somos felices cuando gozamos y valoramos todo lo que en la vida nos hace bien. Ser conscientes de cada experiencia por muy pequeña que sea nos aporta un granito de arena a nuestro estado emocional que agranda nuestra felicidad. Aceptar lo que nos sucede en la vida lo bueno y lo dificultoso, nuestras cualidades positivas y debilidades es fundamental, los que se aceptan son más felices. Todo depende de nuestra actitud, de cómo nos tomamos lo que nos sucede y vivimos todos los acontecimientos de la vida.

La felicidad depende de la actitud con que vivimos cada experiencia, cada momento

  • Respondemos a estas cuestiones ¿Eres consciente de todo lo bueno y positivo que tienes y vives? ¿Disfrutas de las pequeñas cosas de la vida? ¿Ves el vaso medio lleno o medio vacío? ¿Tienes la capacidad de trasformar lo negativo en posibilidades? Todo ello te ayuda a ser más feliz. Utiliza el diario de sentimientos.
 

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