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martes, 25 de abril de 2017

ORIGINAL Y CREATIVO

Como casi todo en la vida las emociones también se deben trabajar para aprender a gestionarlas y que nos ayuden a ser y estar mejor. Si lo hacemos correctamente descubriremos que nos abre al mundo de la creatividad de un modo nuevo y pleno. Una persona creativa conecta totalmente con sus emociones para beneficiarse de ellas: intuición, imaginación, soñar, etc son imprescindibles para el acto creativo que nos permite ver el mundo de una forma distinta y siempre en proceso de cambio, nos hace ser y estar de una manera original y única y experimentamos la vida como una experiencia nueva más flexible.

Entrenar nuestras emociones nos hace flexibles y más dinámicos, originales y creativos
  • Hoy te propongo dos actividades que puedes hacer en algún momento y si quieres también las realizas en el grupo o la clase para que propicien ser creativo y emocional. La primera se trata de poner música y dejar que tu mente y tus sentimientos lleven a tu cuerpo a expresarse de forma original y creativa, sin censurarnos ni juzgarnos, simplemente dejarnos llevar por a música (Si son fragmentos de varias piezas mucho mejor) La segunda es más plástica, se necesita el diario de sentimientos que trabajaremos previamente y una vez hecho, dibujaremos todo lo que sentimos, del mismo modo que antes, sin censuras ni juicios. En silencio o con una música motivadora.

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