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martes, 4 de abril de 2017

QUIERO, PUEDO Y ME LO MEREZCO

Desde que somos muy pequeños nos repiten una y otra vez lo que no hacemos bien, nuestros errores y defectos, esto se nos va enquistando y convirtiendo en creencias que sin una buena gestión nos harán reaccionar ante las críticas de manera desproporcionada haciendo mucho daño porque al final terminamos creyéndolas. La forma de vencer esto es trabajando el autoconocimiento y la autoestima de manera contínua. Cuando nos aceptamos y queremos, las creencias van desapareciendo y las criticas son parte de juego y, además, somos capaces de aceptar y agradecer los halagos con naturalidad, sin pensar que no nos los merecemos. Claro que tenemos defectos y cometemos errores, pero es algo que forma parte de la vida. Cambiar lo que esté en nuestras manos, alegrarnos y disfrutar de las cosas buenas que dicen de nosotros es el primer paso.


¿Por qué nos creemos más las críticas y los reproches que los halagos? Es para pensarlo detenidamente

  • ¿Cómo andas de tolerancia a las críticas? ¿Cómo reaccionas ante los halagos? comienza la reflexión de hoy con estas dos cuestiones. Lo que te  propongo y lo mismo para tu grupo o clase es que se trabaje el tema de los halagos. con la actividad 81

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