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jueves, 27 de abril de 2017

SOLUCIÓN CREATIVA

Las emociones no solamente nos facilitan el vivir mucho mejor todo lo que nos sucede sino que además son un instrumento muy útil para resolver problemas o enfrentarnos a retos en nuestro vivir diario. Una buena gestión emocional pone las emociones a nuestro servicio para resolver situaciones difíciles, no quedarnos con lo primero que nos venga a la cabeza, hay que pasarlo por el corazón y buscar de manera creativa todas las soluciones posibles por muy absurdas que sean.

Lo emocional facilita nuestra capacidad creativa para dar respuesta a los retos de la vida

  • Imagina que ya has solucionado el problema o conseguido el reto y pregúntate el cómo has llegado a ello. Es buscar ideas originales que provengan de la inspiración que nos han servido para resolver el reto. Busca el origen, el punto de partida del problema, describe de forma claro y lo más objetiva posible los hechos, sentimientos, pensamientos, etc..., y busca soluciones innovadoras y originales porque si lo de siempre no funciona hay que buscar soluciones nuevas, por último el plan de acción A, B, C,... visualizarte en el futuro desde este proceso es necesario. Escribe todo en el diario de sentimientos.

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