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martes, 9 de mayo de 2017

ENFOCARSE EN LO IMPORTANTE

Nuestra tarea al comenzar el día, una jornada, un proyecto, etc. debe ser establecer las prioridades y centrarnos en ellas. Quedarse en lo que realmente es importante y nos acerca a nuestra meta porque de no ser así perdemos el tiempo y la energía en otras actividades que no solamente no nos aportan nada sino que además nos genera un estrés muy elevado. Debemos centrarnos en lo que realmente te acerca a ser lo qué quieres ser y cómo quieres ser.


Centrarse en lo urgente nos enfoca en lo realmente importante 

  • Propongo que te mires un poco y veas si realmente estás haciendo lo que te ayuda a hacer un buen proyecto de vida que te lleva hacía tu meta u objetivo, por eso sigue un proceso sencillo para no perderte en el camino: Haz la lista de las cosas que debes hacer, diferencia lo urgente de lo importante (actividad 85) y enfoca tu energía, tiempo y esfuerzo en lo que realmente merece la pena. Recuerda utilizar el diario de sentimientos siempre.





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