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miércoles, 17 de mayo de 2017

GRANDES Y PEQUEÑAS EXPECTATIVAS

Desde muy pequeños nos sentimos de algún modo presionados por las expectativas que otros tienen sobre alguna faceta de nuestra vida o por alguna habilidad concreta. Esto genera en nosotros unas creencias que difícilmente corregiremos o cambiaremos cuando somos mayores, nos creamos una serie de "etiquetas" por el cómo los demás nos consideran. Lo que nos dicen que podemos hacer o no afecta a lo que pensamos de nosotros mismos y a su vez nosotros transmitimos a otros. Adquiramos la habilidad social de crear buenas expectativas en nosotros mismos y en los demás, subirá nuestra motivación y en los resultados de lo que somos y hacemos.

Las expectativas que tienen los demás de nosotros nos influyen en lo que somos, pensemos y sentirnos

  • No digas jamás a nadie, ni a ti mismo, no puedo, no sé, no soy capaz...porque las expectativas con respecto a lo que deseas se anulan en ese preciso momento. La tarea para hoy y para siempre es que te repitas una y otra vez que nadie está en este mundo para cumplir las expectativas de nadie por lo que no dejes que nadie te diga lo que sí o lo que no, ni tú lo hagas con los demás. Si sabes lo que tienes y debas hacer, ¿Por qué no lo haces? Por compararnos, por seguir consejos inútiles, por, por... en el diario de sentimientos reflexiona sobre las frustraciones que has generado o te han generado simplemente por esperar de los demás algo que ni te va ni te viene.

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