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martes, 30 de mayo de 2017

MIRADA OPTIMISTA

Tenemos dos formas de ver la vida y todo lo que nos sucede, de forma pesimista y negativa o optimista y positiva. La diferencia no está tanto en cómo lo vemos, sino en cómo nos afecta a nosotros y a los que nos rodean. Mirar de forma optimista es tener una inteligencia positiva que atraerá todo lo bueno, veremos oportunidades allá donde fijemos nuestra mirada porque la perspectiva de la vida y de las cosas es diferente, veremos que todo lo que vivimos siempre nos aporta algo para nuestra realización personal y que los demás, a pesar de sus debilidades y errores son para nosotros fundamentales si queremos ser felices porque tendremos la posibilidad de una vida más plena.

Desde una mirada positiva disfrutamos más de la vida y conectamos mejor con nosotros y los demás

  • Si sigues este Blog desde hace tiempo sabes que una de las herramientas que me encantan y me parece una eficaz para el buen desarrollo de la inteligencia emocional son las listas, pues bien, te invito a que hagas una lista con mirada optimista de todo lo positivo y bueno que hay en tu vida, cuanto más larga mejor. Toma el tiempo que necesites. ¿Te das cuenta qué cantidad increíble de cosas, personas, momentos, etc. hay en tu vida? ¿No crees que es el momento de dejar a un lado el pesimismo y apoyándote en lo bueno y positivo darte la oportunidad de ser más feliz? Mira con optimismo a todo y a todos y tu vida cambiará, te lo aseguro. Utiliza el diario de sentimientos para esta actividad y para anotar las cosas buenas que te suceden cada día.

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