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lunes, 8 de mayo de 2017

PRIORIZAR EN LA VIDA

Dedicaremos unas entradas a un tema muy necesario para una inteligencia emocional sana, saber priorizar. La habilidad de administrar nuestro tiempo y energía en lo que es realmente urgente y necesario es algo que no todo el mundo es capaz de desarrollar a lo largo de su vida hasta que, por diversas circunstancias no tiene más remedio y entonces comprendemos que hay cosas que se pueden delegar, otras que no es necesario hacerlas en este momento y otras que podemos delegar sin problema. Pensemos por un momento la cantidad de cosas que llenan nuestro quehacer cotidiano y que no nos permiten disfrutar de la vida.


Priorizar es la mejor forma de vivir cada cosa en su tiempo y de la forma más adecuada

  • Comienza con un ejercicio muy básico: haz una lista de todo lo que tienes que hacer en los próximos días e intenta ordenarlos según creas que es urgente, importante o necesario. Con esta actividad pretendo que seas consciente de que hay muchas actividades que pueden esperar o a las que no tienes que dedicarles mucho tiempo. En el grupo o en clase sucede lo mismo, debemos aprender a priorizar. Te puede ayudar la actividad 85.


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