CONTACTO

pedrolupi@hotmail.es

jueves, 8 de junio de 2017

MÁS FUERTES

¿Qué nos sucede cuando pasamos malas rachas, cuándo parece que todo nos sale mal? ¿Qué hacemos ante un fracaso? o mejor dicho ¿Cómo nos sentimos? Sentir lo que nos sucede es necesario, pero hay que sentir "bien" sin resignación ni dramas, simplemente sentir y observar las consecuencias de lo que siento y los comportamientos que genera, es entonces que desde la tolerancia y la flexibilidad debemos tener confianza en nuestras fortalezas y gestionar estos sentimientos de forma adecuada, se trata de ser relilientes y sin perder la esperanza buscar todas las oportunidades que nos da esta experiencia para aprender, creer y hacernos más fuertes. Levantarse con más fuerza de nuestras caídas.


Sentir más para hacernos más fuertes ante las dificultades y los malos momentos

  • En tu vida has caído y caerás en múltiples ocasiones, te pido que hagas memoria de todas esas experiencias y hagas lista de los sentimientos que provocaron. Se lo más objetivo posible y visualízate como un espectador. ¿Te sirvieron esos sentimientos para levantarte? ¿Mejoró tu consciencia emocional y vital tras e fracaso? Reflexiona sobre esta idea: gracias a los errores y caídas he avanzado en mi vida personal, laboral, emocional, etc... 

No hay comentarios:

Publicar un comentario